在兆豐農場開車 5 分鐘抵達支亞干部落，從太魯閣族的竹屋開始，漫步於部落當中的街道，筆直卻又彎曲與一旁的溪流成為好友。跟著「阿改玩生活」在支亞干部落中，了解過去、沈醉現在、漫向未來，將部落傳統弓箭成為一道代表愛與勇氣的射線，射入到生火餐桌中，以結合眾人之力，從採集作物、佈置餐桌、學習生火，創造專屬於那個時間、那個地點的原味生火餐桌。想參加在花蓮部落的在地旅行嗎？來花蓮萬榮鄉的支亞干部落（西林社區）的旅行提案給你參考花蓮一日遊方案。

說到花蓮瑞穗溫泉，虎爺溫泉會館則在虎頭山下營業許久，有著媲美日本有馬溫泉的鐵性泉質，有「帝王黃金琥珀泉」的稱號。在 2022 年，虎爺溫泉打造全新豪華度假樓中樓溫泉房間，配一泊二食的旅行提案，有著使用在地食材的無菜單料理，讓你在花蓮瑞穗泡著溫泉的日本度假感受，一早上山看日出，在游個泳，來花蓮瑞穗有別於瑞穗天合觀光酒店不一樣的在地親切感。

花蓮玉里新景點「哇好米故事館」，來自秀姑巒溪和拉庫拉庫溪的純淨好水，灌溉著花蓮卓溪與玉里的稻米區域，從花蓮西瓜、赤柯山金針花、柚子、當歸、丹蔘、玉里縱谷咖啡、蜜香紅茶等，若有需要購買稻米的，也有香米、糙米、紅米與黑米等不同種類讓你挑選，成為來花蓮推薦必帶的伴手禮與送禮好物。

快到暑假了，來花東安排四天三夜的旅程吧，讓我們從花蓮一路往南玩到台東，途中安排各種具有在地特色的私房景點與推薦花東美食。從在花蓮火車站租車展開自駕遊，途中經過花蓮吉安、壽豐、瑞穗，體驗食農教育的櫻田野休閒養生館，到崇德瑩農場餵養超級可愛的小動物，也有不能錯過的網美 IG 打卡點雲山水騎腳踏車，到立川漁場吃著黃金蜆的美味。還有過更多值得推薦的花蓮台東景點都在這次的旅遊文章了，完全可以照著行程玩都沒有問題喔。

2022 過年要到了，是不是煩惱不知道要到東部哪個地方走春遊玩嗎？這次推薦給你東部 13 大景點，都是戶外也不用擔心人擠人塞車的東部景點，對愛拍照的你也有許多 IG 網美打卡點，有些景點也不用擔心下雨照樣可以玩，可以從裡面挑選喜愛的點前去喔。東部過年走春這樣走，來趟東部一日遊小旅行。

馬遠部落，身處於鮮少人知道的花蓮萬榮鄉，卻有著宛如阿凡達秘境的河谷與純淨的溪水，伴隨著布農族的杵音，我們享用了一場來自於馬遠部落的森林杵音餐桌的自然饗宴。跟著布農族返鄉青年阿光，探索丹社群的尋根之旅，學習山上植物的功用與意義，學習搭獵寮在山上能有個休息的契機，伴隨著敲響杵音的節奏與悠揚的歌聲迴盪至山谷之中，火堆中的溫暖而不熄滅，烤著、燻著食物與感恩給予一切的自然。走吧，跟著黑崎來到馬遠部落中，花蓮一日遊的馬遠部落山谷裡。

花蓮市區住宿推薦藍天麗池飯店，有著絕佳舒適雙人房與市區交通方便的位置，不管是去東大門逛夜市、吃花蓮公正包子店和周家蒸餃、液香扁食、黎明紅茶等，都走路 10 分鐘內都可以抵達。提供飯店至花蓮機場或花蓮火車站接駁，直接搭花蓮公車或計程車也都非常方便，樓下還有 24 小時的麥當勞，完全不用怕自己會餓肚子。花蓮藍天麗池飯店另提供戶外平面停車場，走路也只需要 3 分鐘就到。另有符合親子的玩樂設施、電玩間遊戲室，與家人一同玩樂桌遊一同租借，這樣棒的花蓮推薦住宿就在花蓮藍天麗池飯店。

來花蓮賞鯨吧。見到海洋上的鯨豚，你才能對台灣的海洋能有入門親身體驗海洋的美好，跟著廖鴻基老師聆聽台灣海洋的文化與鯨豚故事，討海人的人生與鮮少人注意到的漁村文化，隱藏在大海的某個角落與巡迴的蹤跡。跟著多羅滿賞鯨船出海欣賞鯨豚的生態之旅，到七星潭旁的洄游吧，了解海洋至餐桌上的那些你曾忘記名字的魚類。黑金通，一個有故事的百年老洋房，開啟了花蓮港的海洋大門，品嘗的美食之餘，更加了解花蓮另外一面的海洋之美，是在《東部以東》展覽背後的故事下、鯨豚的海洋下，海藍的海洋知識，會為你打開另外一扇大門。

你對花蓮光復的印象是什麼？光復糖廠？馬太鞍溼地？太巴塱部落？大農大富？這次，推薦給你不一樣的花蓮光復一日遊走法，跟著「植村拓哉」探索馬太鞍溼地，體驗正牌「流水席」的美食饗宴，親手製作毛絨絨苔球，有著綠色植物的觸感以療癒大地與自己。手作的魅力與溫暖是無限大的感動，走到光復糖廠吃冰，也親手將甘蔗榨汁、熬煮成屬於自己的一罐暖心黑糖。對原住民文化而感到興趣嗎？馬太鞍部落有許多的回鄉青年，打造獨一無二的品牌系列工作坊，能在此體驗手作的溫暖與各種好吃甜點喔。

2021 花蓮金針花季別錯過，富里六十石山跟玉里赤柯山即將於 8 月開跑，風景美妙各有不同。有別於六十石山的開闊景色，有「小瑞士」之稱的赤柯山在層層堆疊的金針花海中，可是一點都不輸六十石山，必看赤柯山三大景色「萬噸石龜、三巨石、汪家古厝」這次介紹 2021 花蓮金針花懶人包，特別介紹花蓮赤柯山的金針花，還有赤柯山的交通接駁、花況和導覽地圖，快來花蓮玉里赤柯山一日遊吧！