享用時速 20 的視角暢遊花蓮台東的不同角落， 覺得騎車或開車呼嘯而過的風景不夠印象深刻，但又走路嫌遠，那騎著自行車暢遊各種花東是最舒適的選擇。不僅可以節能減碳，讓花東縱谷的美，用不一樣的視角呈現，騎乘電輔車則是最省力的旅遊形式，從花蓮北端的新城小鎮，到台東鹿野高台的美景，花蓮市海岸的湛藍與大農大富的路線形成強烈對比，騎吧，讓我們以省力且輕鬆的旅行模式，來趟最舒適追風的文化深度之旅。

捕捉浪花蟹、乘坐膠筏在河岸上漂流、灑下八卦網、傳統的原住民射箭和藤編，那是由靜浦部落所累積出的阿美族文化。鮮紅色的長虹橋，有著新與舊的差異，陣陣海風吹拂著由太平洋上的浪花，拍起又打下，竹筏在秀姑巒溪下緩慢遊行，Cawi' 的部落歷史在靜浦國小後是個難以平息的傷痛，期許著安息，喚起來靜浦部落的深度旅行方式，一個人也能到部落旅遊，那份寂靜與獨自面對的未知目標，花蓮兩天一夜簡單安排，來趟說走就走的阿美族部落行。

走進部落，迷戀山、迷戀海，踏入部落日常的角落，呈現最美好的旅行提案。「Pahanhan 部落雜貨店Ｘ海人家部落旅宿」改造大賞，在東海岸展開，從部落旅遊品牌「一烈！海派過生活」旗下的：Pahanhan 部落雜貨店和海人家部落旅宿，強調在地部落的文化特色和空間改造，讓想要深度旅行的人們，能得以有個歇腳的地方，並結合部落本身文化概念本身，包含 8 個品牌等，卻有截然不同的故事風貌。

在兆豐農場開車 5 分鐘抵達支亞干部落，從太魯閣族的竹屋開始，漫步於部落當中的街道，筆直卻又彎曲與一旁的溪流成為好友。跟著「阿改玩生活」在支亞干部落中，了解過去、沈醉現在、漫向未來，將部落傳統弓箭成為一道代表愛與勇氣的射線，射入到生火餐桌中，以結合眾人之力，從採集作物、佈置餐桌、學習生火，創造專屬於那個時間、那個地點的原味生火餐桌。想參加在花蓮部落的在地旅行嗎？來花蓮萬榮鄉的支亞干部落（西林社區）的旅行提案給你參考花蓮一日遊方案。

說到花蓮瑞穗溫泉，虎爺溫泉會館則在虎頭山下營業許久，有著媲美日本有馬溫泉的鐵性泉質，有「帝王黃金琥珀泉」的稱號。在 2022 年，虎爺溫泉打造全新豪華度假樓中樓溫泉房間，配一泊二食的旅行提案，有著使用在地食材的無菜單料理，讓你在花蓮瑞穗泡著溫泉的日本度假感受，一早上山看日出，在游個泳，來花蓮瑞穗有別於瑞穗天合觀光酒店不一樣的在地親切感。

花蓮玉里新景點「哇好米故事館」，來自秀姑巒溪和拉庫拉庫溪的純淨好水，灌溉著花蓮卓溪與玉里的稻米區域，從花蓮西瓜、赤柯山金針花、柚子、當歸、丹蔘、玉里縱谷咖啡、蜜香紅茶等，若有需要購買稻米的，也有香米、糙米、紅米與黑米等不同種類讓你挑選，成為來花蓮推薦必帶的伴手禮與送禮好物。

快到暑假了，來花東安排四天三夜的旅程吧，讓我們從花蓮一路往南玩到台東，途中安排各種具有在地特色的私房景點與推薦花東美食。從在花蓮火車站租車展開自駕遊，途中經過花蓮吉安、壽豐、瑞穗，體驗食農教育的櫻田野休閒養生館，到崇德瑩農場餵養超級可愛的小動物，也有不能錯過的網美 IG 打卡點雲山水騎腳踏車，到立川漁場吃著黃金蜆的美味。還有過更多值得推薦的花蓮台東景點都在這次的旅遊文章了，完全可以照著行程玩都沒有問題喔。

2022 過年要到了，是不是煩惱不知道要到東部哪個地方走春遊玩嗎？這次推薦給你東部 13 大景點，都是戶外也不用擔心人擠人塞車的東部景點，對愛拍照的你也有許多 IG 網美打卡點，有些景點也不用擔心下雨照樣可以玩，可以從裡面挑選喜愛的點前去喔。東部過年走春這樣走，來趟東部一日遊小旅行。

馬遠部落，身處於鮮少人知道的花蓮萬榮鄉，卻有著宛如阿凡達秘境的河谷與純淨的溪水，伴隨著布農族的杵音，我們享用了一場來自於馬遠部落的森林杵音餐桌的自然饗宴。跟著布農族返鄉青年阿光，探索丹社群的尋根之旅，學習山上植物的功用與意義，學習搭獵寮在山上能有個休息的契機，伴隨著敲響杵音的節奏與悠揚的歌聲迴盪至山谷之中，火堆中的溫暖而不熄滅，烤著、燻著食物與感恩給予一切的自然。走吧，跟著黑崎來到馬遠部落中，花蓮一日遊的馬遠部落山谷裡。

花蓮市區住宿推薦藍天麗池飯店，有著絕佳舒適雙人房與市區交通方便的位置，不管是去東大門逛夜市、吃花蓮公正包子店和周家蒸餃、液香扁食、黎明紅茶等，都走路 10 分鐘內都可以抵達。提供飯店至花蓮機場或花蓮火車站接駁，直接搭花蓮公車或計程車也都非常方便，樓下還有 24 小時的麥當勞，完全不用怕自己會餓肚子。花蓮藍天麗池飯店另提供戶外平面停車場，走路也只需要 3 分鐘就到。另有符合親子的玩樂設施、電玩間遊戲室，與家人一同玩樂桌遊一同租借，這樣棒的花蓮推薦住宿就在花蓮藍天麗池飯店。