花蓮市拉麵定置漁場三代目，主打膠原蛋白的湯底，與每日新鮮的七星潭直送的漁獲，將花蓮純粹的新鮮海產直接端上桌，還能免費加湯加麵整個超值又好吃阿。推薦七星潭炸魚、招牌柚子胡椒麵、海鮮剝皮辣椒麵等，若喜愛喝酒的也推薦點香醇白蘭地魚湯麵喔。

2022 繡球花季來了，又到每年 5、6 月為全台灣繡球花季節。今年黑崎特別整理了全台灣的繡球花地圖，讓你到每個縣市從北到南，北部、中部、南部和東部繡球花地點，還有其他推薦私房的賞繡球花秘境。讓你梅雨季節或五一連假可以放鬆來個繡球花一日遊喔。

來到花蓮玉里吃著使用在地食材，製成花蓮在地的無菜單料理，有別於過往玉里臭豆腐或玉里麵在遊客中累積的印象。在哇好米故事館二樓，開立了使用花蓮在地農產品的預約料理，為花蓮女兒與新加坡主廚，料理一道花蓮在地味道，每次預約必場場爆滿的女兒心優質農產創意工坊。

花蓮推薦伴手禮，最能代表的花蓮鳳林的花生、花生酥、剝皮辣椒、客家醃蘿蔔、辣蘿蔔、花生禮盒等多樣花蓮伴手禮，就在充滿日系情懷的靚 ho 內。花生，代表個好事會花生，從鹽炒花生、手工花生醬和黑崎推薦不黏牙又酥脆的花生酥，從選料到堅持使用健康食材又能代表花蓮這塊土地的靚 ho，這次走訪才知道有了很多故事。

快到暑假了，來花東安排四天三夜的旅程吧，讓我們從花蓮一路往南玩到台東，途中安排各種具有在地特色的私房景點與推薦花東美食。從在花蓮火車站租車展開自駕遊，途中經過花蓮吉安、壽豐、瑞穗，體驗食農教育的櫻田野休閒養生館，到崇德瑩農場餵養超級可愛的小動物，也有不能錯過的網美 IG 打卡點雲山水騎腳踏車，到立川漁場吃著黃金蜆的美味。還有過更多值得推薦的花蓮台東景點都在這次的旅遊文章了，完全可以照著行程玩都沒有問題喔。

隨著歐洲地區的武漢疫情逐漸升高，此非常時刻，讓人想要找尋放鬆的空間與相對比較少人的環境，踏入大自然的那些美好，聽著蟲鳴鳥叫和微風吹拂這塊土地。在花蓮，這些你都可以找尋那些悠閒與寧靜，從花蓮火車站下車，至最近的吉安鄉與壽豐鄉，來個深度的二日遊吧！

我們在吉拉米代部落，用一桌餐桌美食，換一個在地部落的故事。前一篇已經講了吉拉米代部落的故事、百年水圳和天空梯田，獨特部落中才有的特殊自然景觀，這次，讓我們在地享受阿美族才有的採集功力，吃著在地的野菜與食材成為部落中的美味，拿著傳統的八卦網在純淨的溪流裡面補著生命力。

從水圳至梯田，從人文至部落，位於花蓮縣富里鄉的豐南村，在 2012 年開始被登陸為「吉哈拉艾文化景觀區」。在這邊眺望著天空梯田，跟著巡水人走至百年水圳，那清澈的水源孕育了這附近的生物與「哈拉米」，跟著哈拉梯田餐桌上的部落美食，用一桌餐桌美食，換個一個部落的故事。

你或許不知道織羅部落，但你也曾經看過或聽過齊柏林導演所拍攝的電影「看見台灣」中，有個令人驚豔的一個畫面。那是從空中所拍攝的「稻田中的大腳印」，這些大腳印就位於花蓮縣玉里鎮的春日裡中「織羅部落」。這次，前往了織羅部落，逛了部落導覽，跟著在地的部落人們體驗在地的米彩繪 DIY，吃著織羅部落才有的葛鬱金、金多兒筍與在地的稻米所形成的一桌美食。

花蓮光復鳳林可是比較少人因此而停留的區域，比起其他花蓮區域，像是花蓮市、比較熱鬧的吉安與壽豐、泡湯聞名的瑞穗、產出許多花蓮有名的農作物稻米，像是玉里和富里米。光復與鳳林大多是經過休息，但其實這邊也有適合緩慢旅行待個兩天一夜的行程喔！