享用時速 20 的視角暢遊花蓮台東的不同角落， 覺得騎車或開車呼嘯而過的風景不夠印象深刻，但又走路嫌遠，那騎著自行車暢遊各種花東是最舒適的選擇。不僅可以節能減碳，讓花東縱谷的美，用不一樣的視角呈現，騎乘電輔車則是最省力的旅遊形式，從花蓮北端的新城小鎮，到台東鹿野高台的美景，花蓮市海岸的湛藍與大農大富的路線形成強烈對比，騎吧，讓我們以省力且輕鬆的旅行模式，來趟最舒適追風的文化深度之旅。

這次，跟著 Tripbaa 趣吧到花東縱谷，在中央山脈和海岸山脈之間的花東縱谷，根據不同的時節而有不一樣的景色，花蓮海岸線、太魯閣峽谷之美、周圍綿延不絕的稻田與超美的綠色隧道、平地、鹿野高台那俯瞰而下的景色。從花蓮新城玩到台東鹿野，三天兩夜的行程騎著具有花東特色的不同自行車路線，搭配電輔車的輕鬆騎法，看到美景就可以停下來好好拍照，也可以有更多時間和精神來趟放鬆的小旅行，騎完三天總是如癡如醉於不同景色。

「花東縱谷，好美。」

這次特別走了五種特別自行車路線，每個路線都會有不一樣的景點與特色，有別於在台北壅擠的人潮中騎車，在花東不僅路大條，也有針對自行車來專屬的自行車道，都可以見到不一樣的花東景色，這樣的慢慢地旅行模式，剛剛好。

✔ 徐行縱谷：輕鬆騎乘 旅讀花東
https://www.tripbaa.com/theme/hualien-riding/

花東自行車 騎乘 E-bike 電輔車剛剛好

到底什麼是電輔車？又跟一般的腳踏車有什麼不一樣呢？E-bike 電輔車其實叫「電動輔助自行車」，就跟一般的腳踏車完全一樣，只是會多了電力來輔助踩踏前進，還有不同階段的換檔可以做選擇，這樣就不用擔心一些陡坡騎不上去，又可以滿足想要到處騎車晃晃的旅人們。

▶ 推薦「花蓮」自行車業者：易踏趣
▶ 推薦「台東」自行車業者：阿度的店

這次三天兩夜的行程，都是使用這兩間業者的車，並且全程都會有導覽人員隨跟在後，並且協助注意交通與該注意的騎乘資訊和相關操作。若自以為騎自行車不太厲害，或平常都沒有再騎的人，也可以快速經過學習上手。我非常感謝因為他們而更加了解電輔車，以前有參加過其他行程都是短短的騎一小段，但這樣完整的騎三天兩夜還是第一次呢。

花東自行車路線一：花蓮新城老街

說到花蓮新城老街，大家會想到的則是新城照相館、佳興冰菓店的檸檬汁，但其實還有些在地店家也非常地棒值得花時間走訪。騎著電輔車到新城，從百年天主教堂出發了解過去新城的歷史，轉角的「練習曲書店」是個不能買書的書店，透過交換書的方式能拓展更多屬於自己的視野。站在新城天主堂，但其實是從日據時代就留下來的建築，入口的鳥居，如同教堂般兩側有璀璨耀眼的玻璃窗。晨光幼稚園已成為在地小孩子成了棒球隊小孩活動與休憩空間，默默地有許多在地創生為此，做點事。

✔ 路線特色：新城巷弄轉彎，一個又一個的特色小店，文青的速度好像在台北的民生社區巷弄穿梭。

花蓮新城推薦景點和美食

• 新城天主堂
• 練習曲書店
• 短腿ㄚ鹿餅乾 花蓮店
• 新城老街
• 豆花兒
• 佳興冰菓店
• 晨光幼稚園

花東自行車路線二：太魯閣峽谷單車行 + 洄瀾漫波山海行

花蓮太魯閣每年吸引許多國內外遊客進入，只為了欣賞美麗的峽谷景致，能在太魯閣燕子口騎行腳踏車，那真的是舒爽不過的事情，一旁太魯閣燕子口內的山壁和湛藍天空，自行車騎行在公路上穿梭於一個又一個的隧道，迎面而來的是舒爽的涼風。

從花蓮舊名稱「洄瀾」沿著臨港線，迎著海風與樹下林蔭之間的道路，一遍認識花蓮港的過往與發展過程，遠方的黑潮帶來豐富的漁業資源，

✔ 路線特色：國內外旅客最推薦的花蓮太魯閣，騎乘悠遊峽谷之間，與花蓮海岸路線搭配，山海之間極力推薦！

花蓮太魯閣和花蓮市推薦景點和美食

• 燕子口步道
• 太魯閣山月村
• 布洛灣觀景臺
• 錐麓古道
• 臨港線自行車道
• 吉野石羊

花東自行車路線三：鳳林慢城的小鎮慢活時光

國際慢城其一的鳳林鎮，跟著在地導覽老師走放許多鳳林的故事與人文背景，從鳳林綠色隧道出發，在鄉間小路林田虹吸水圳成為發展鳳林重要設施，不能錯過必去的鳳林菸樓，那碩過僅存的菸樓依舊可見當時候的時空背景。四處都可見到代表國際慢城的重要腳色「蝸牛」造景，也不忘乎紀念著全台灣密度最高的校長產地。活動最後，停留在獨特美感與返鄉遊子的交織下，所誕生的美好花生。甜滋滋又不膩的花生豆花，成為夏日消暑的腳色。

✔ 路線特色：全程平路，適合漫遊的騎乘新手，推薦給特地喜愛人文特色的你

花蓮鳳林推薦景點和美食

• 鳳林綠色隧道
• 鳳林校’長夢工廠
• 鳳林國小
• 閩越食堂餐廳
• 讚炭工房
• 廖快菸樓
• 客庄移民村警察廳
• 林田神社遺跡

花東自行車路線四：大農大富森林療癒之旅+果子俠森系下午茶

遼闊的大農大富，儼然是欣賞花東縱谷和草地的最佳結合之地，欣賞大地、療癒的森林，吸收森林與自然界獨有的芬多精。跟著老師的森林療癒的放鬆，將煩惱拋出腦後，將感官放到最大來接收大自然的消息，蜿蜒的小徑的自行車路徑，也成為大農大富最有代表性的地點。

到果子俠來趟森系下午茶，點起屬於儀式之火，揉起、串起自己揉成的麵包，將竹子串起烤至焦香，搭配花朵和香草的獨特香氣與甜味，就如同春天般的微風吹起，溫暖自己的胃，和坐在樟樹下隨著樹葉沙沙聲響起，相信自己值得來趟療癒的在地自行車之旅。

✔ 路線特色：遼闊草原與森林小徑，輕鬆舒爽沒有陽光的直曬，是森林的療癒且美食的饗宴。

花蓮大農大富附近推薦景點和美食

• 大和擂茶舖
• 大象山莊

花東自行車路線五：台東鹿野 + 永康部落獵人餐桌

從永康部落的獵人餐桌開始， 跟著布農族人走進森林獸徑，認識身邊一個又一個的植物。從部落族人身上學習布農族文化的底蘊，體驗射箭與不同的身體力行在布農族獵人之上，聆聽布農族的八部合音、站在永齡山上俯瞰花東縱谷的極致景色，吹拂涼爽的微風，搭配不能錯過的布農滋味，道道美食出品伴隨著煙燻過的甘蔗雞腿、用材火熬煮的樹豆排骨湯，沒有複雜的食品加工，只有單純的食材原味。

吃飽飯足之後，與永康部落族人告別。騎著電輔車從永康部落而下，登上每年因熱氣球嘉年華會而熱鬧的鹿野高台，見著遠方的都蘭山，見著鹿野溪與卑南溪交會，底下的龍田村從日據時代開始為移民村之一，隱藏許多在地的秘境，保留傳統的日式建築，與村內美麗整潔的棋盤式農田，身邊的茶園伴隨著不同深淺的綠色，形成最美的階層色。

✔ 路線特色：日據時代經典移民村 + 必去的部落深度旅行獵人餐桌極致美食

台東鹿野推薦景點和美食

• 龍田綠色隧道
• 永康部落獵人餐桌
• 鹿野神社
• 鹿野高台
• 烏尼囊多元文化工作坊
• 桐花大道