解開海女的潮間帶秘密，在台東成功的芝田海岸上，跟著海浪前進與後退，岩石間的縫隙與螺類融為一體，踏尋著一日又一日的觀察與實踐生活的一部分，在台東成功的海女的日常。在成功海銀行中，我們提領在地海女的故事，從大自然給予的自然食材，跟著海女學習怎樣處理海洋中的寶物，成為最鮮甜的大海滋味。一道道好料，罐裝瓶裝地保存時間、保存海味，搭配一碗自熬湯頭的煙燻飛魚野菜湯麵，將台東成功的海女日常經驗，濃縮成各種海女經典料理。

新龍社區為全台灣第一個開發龍膽石斑魚苗的養殖技術，並擁有最南端的海茄冬紅樹林生態區域，有著貼山面海的小漁村環境，四周圍大家都以養殖龍膽石斑而聞名，也被稱為「龍膽石斑的故鄉」。但隨著現在的旅遊形式慢慢地做改變，來深入了解新龍社區的漁村一日小旅行，餵食龍膽石斑、親手做龍膽石斑魚丸 DIY、手撒八卦網、最新鮮的龍膽石斑湯飯等在地美味。

屏東萬巒鄉的赤山社區，就在沿山公路、大武山腳下的平埔族村落，赤山社區主要以生產鳳梨為主，並推廣在地鳳梨和鳳梨加工商品，並且騎著單車來趟舒適的單車漫遊，了解赤山社區在地人文與有趣的鳳梨故事。跟著勞動部勞動力發展署高屏澎東分署到屏東縣萬巒鄉的赤山社區，到老厝 54 製作百香果鳳梨果醬 DIY ，探索在地社區的有趣深度小旅行，讓你不能錯過的有趣赤山社區，鳳梨甜味十足的甜蜜屏東一日遊小旅行。

自學日文或想要找個日文補習班嗎？推薦給你在捷運中山站走路 3 分鐘，即可到達的永漢日語，這次與永漢日語合作，上一個月左右的日文課程（現在才上到一半），有好多心得想要與你們分享。不過，在自學日文途中會遇到很多困擾，像是到底要自學日文好？還是要找個專業補習班直接補習比較好？網路上很多關於日文補習班的評價，但又不知道從何找起，並且還要一家一家接洽確實會花上不少時間。所以，這邊主要會講一下為什麼會想要學日文？為什麼想要推薦永漢日語這家日文補習班，上課有什麼特點，黑崎我學習起來的心得感想喔。

隨著四重溪溫泉季即將開跑，位於屏東車城的四重溪休閒農業區發展協會，不僅整合在地溫泉資源和小農 DIY 活動，讓遊客除了泡湯、泡溫泉外，還能體驗不一樣的農事體驗。到車埕熱門的紅仁鴨蛋「潘氏農場」親手 DIY 鹹鴨蛋、探索四重溪休閒農業區的在地文化與相關特色，逛著四重溪老街、泡泡在地的溫泉、吃著四重溪溫泉餐廳，來趟冬日溫暖的屏東四重溪一日小旅行吧。

金山萬里溫泉季 2023 年已經開跑拉，即日起至 11/15 日止，只要到活動配合的店家，單筆消費滿 300 以上都可以享有抽大獎 Gogoro 的機會。或到金山商圈消費滿 300 ，就可以獲得金山萬里店家 100 元的抵用券喔！大獎有 Gogoro 和 Nintendo Switch 健身環大冒險同捆包，真的超值啦，順帶到金山萬里來個一日遊，泡湯、吃萬里蟹火鍋超讚！

秋冬將至，又到了溫泉泡湯的季節啦！這次到金山的金山老街來趟深度旅行，獅頭山漫步看海岸上的雙嶼燭台，更不用說泡溫泉一定要享受美食的阿。沐舍溫泉度假酒店還推出雙人套餐免費送泡湯，大啖一番萬里蟹火鍋、金山海灣溫泉會館也能邊泡溫泉邊看海、群策翡翠灣溫泉飯店也推出泡湯再加 99 元有雙人下午茶啊！天啊，不僅如此，參加「金山萬里溫泉季」現在還有抽 Gogoro 和 Nintendo Switch 等多項大獎，快來快來，一同來金山萬里一日遊泡湯走吧！

麥雅部落全新部落深度旅行行程「食物森林派對實境劇場」，從竹東火車站開車只要 30 分鐘，就能體驗完整的泰雅文化，從體驗泰雅傳統服裝、射箭體驗、搗麻糬、體驗傳統陷阱設計、編織等等，還能親手採下各種山上蔬菜，並至部落內的實境劇場，親自體驗不一樣的深度遊玩方式。想要來原住民部落遊玩，但又覺得距離很遠的話，來麥雅部落是個很不錯又能完整體驗的地方喔！

到特富野部落找尋療癒的挪唷吒（Noyoca）巨木群步道，到特富野民宿找尋阿里山愛玉的生長史和手剝、手喜愛玉，預約才能喝到的飛鼠咖啡、2022 年才開的火煻璞食 （pupuzu ）部落餐廳，有好多有趣的特富野部落故事，來阿里山不能錯過的深度旅行特富野部落兩天一夜喔。

享用時速 20 的視角暢遊花蓮台東的不同角落， 覺得騎車或開車呼嘯而過的風景不夠印象深刻，但又走路嫌遠，那騎著自行車暢遊各種花東是最舒適的選擇。不僅可以節能減碳，讓花東縱谷的美，用不一樣的視角呈現，騎乘電輔車則是最省力的旅遊形式，從花蓮北端的新城小鎮，到台東鹿野高台的美景，花蓮市海岸的湛藍與大農大富的路線形成強烈對比，騎吧，讓我們以省力且輕鬆的旅行模式，來趟最舒適追風的文化深度之旅。