2023 壯圍生活節開始，以「眺島織夢」為主題，邀請眾多藝術家前來駐村創作，並且規劃音樂演出、文創市集和丘．海嗨音樂會，將壯圍的美好、農事體驗、以自行車或自助旅行提案呈現出來，並在壯圍沙丘生態園區舉辦各項活動。從壯圍大福觀海旭日平台出發拍 IG 網美照、牛頭司耕牛小學堂體驗搗麻糬、親手餵水牛和黃牛、壯圍生活節的藝術駐村創作、以文化的姿態穿梭於藝術作品之間，聆聽丘．海嗨音樂會的絕妙音樂，編織成噶瑪蘭族才有的香蕉絲文化體驗。探訪宜蘭壯圍的海岸景點，串成宜蘭壯圍一日小旅行，原來壯圍可以這樣玩，那些不能錯過的宜蘭旅行提案。

2023 壯圍生活節是什麼？

交通部觀光局東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處、宜蘭縣政府、壯圍鄉公所共同辦理第五屆「2023 壯圍生活節」， 活動自 2019 年開辦至今，結合地景人文，邀請藝術家與在地居民交流進行駐地藝術創作，同時規劃音樂展演、文創市集，並以「藝術聚點」來串聯宜蘭與壯圍地區的藝文空間、展演、農事體驗等，加上「自行車輕旅行遊程」系列活動，打造沙丘慢活旅行，讓旅人們發現壯圍生活之美。

• 藝術家駐地創作
• 自行車輕旅行
• 丘．海嗨音樂會
• 創意市集
• 藝術聚點

壯圍景點：壯圍大福觀海旭日平台

來壯圍生活節，就先走走周邊的宜蘭壯圍景點吧！宜蘭新景點「壯圍大福觀海旭日平台」真的超級好拍，根本就是標準的網美 IG 打卡點，來此可以享受宜蘭壯圍一望無際的海邊與沙灘，景點還有設計鞦韆可以好好拍照，若有空也可以下去沙灘走走踏浪一下。（不建議下去游泳）

大福觀海旭日平台不僅只有「大福」二字可以拍照，整體景觀台都將壯圍的美，從農業漁業的特色元素也濃縮進去。

遠方的龜山島成為最佳的配角，無論是跟大福二次或跟龜山島拍照，都超美的啦。壯圍大福觀海旭日平台要怎麼去呢？可以導航 7-11 大福門市（Google Map），旁邊小巷子走進去，沿途會經過壯圍彩繪牆面也能一口氣全部攻略，走到最底就會看到壯圍大福觀海旭日平台啦。若想要開車前來，壯圍大福觀海旭日平台大約只能停 5 輛車左右，建議還是把車停在 7-11 再走進來，就不怕沒位子停喔。

壯圍大福觀海旭日平台也在壯圍濱海自行車道路途當中，若騎腳踏車全長大約 15 公里左右，沿途都會有龜山島的超美景致，還有超美的沙灘可以欣賞，當然不用說吹拂著海風騎腳踏車超放鬆的啦。

牛頭司耕牛小學堂：耕牛、餵牛、宜蘭親子景點

許久前來的牛頭司耕牛小學堂，以耕牛農業文化為主打，黑崎我以前有來體驗牽牛、餵牛、牛柴爆米花等等有趣的農村體驗，牛頭司也是這次壯圍生活節藝術據點之一喔。但沒想到幾年沒來，牛頭司耕牛小學堂整個變成完全不一樣了！變得更好，整體流程更加順暢，也改造讓爸媽攜帶小孩前來的宜蘭親子景點，還增加幫牛梳毛、幫水牛洗澡、哞哞盆栽，懷念的牛汶水、柴燒麻糬 DIY ，外面吃不到的牧草冰，來到宜蘭壯圍不能錯過的親子景點，真的太好玩了啦。

牛頭司耕牛小學堂門票 $150、半票 $75，並且可折抵全區 $50 消費，就有基本的餵牛體驗、幫牛梳毛，還可以加購價 $350 就可以選兩種農事體驗，農事體驗有：

• 犁田體驗
• 牛柴爆米花
• 牛糞畫
• 哞哞盆栽

若單獨想要體驗某一項，也可以加購 $200。

餵牛吃草

這次就二話不說直接來餵牛吃草啦，當個稱職的放牛班，牛頭司耕牛小學堂園區內有黃牛和水牛可以餵，剛好還遇到出生只有 10 個月大的小黃牛，吃到會打瞌睡邊反芻超可愛的啦。若覺得餵牛太過平常，還可以幫水牛洗澡，也可以拿毛刷梳黃牛喔。

柴燒搗麻糬 DIY

餵完牛牛，就來體驗柴燒的粿塊蒸熟，並且使用吃奶的力氣搗出超 Q 的麻糬，共有芝麻和花生兩種口味，不管是要自己來包餡，還是裹料來吃，都好好吃喔。

牛頭司必吃九宮格網美冰

若天氣過於炎熱，來吃冰吧！牛頭司耕牛小學堂推出九宮格網美冰，一口氣滿足什麼都想吃的你，豐盛的花生、麻糬、各種冰品，我真心覺得這兩三個人分都沒有問題，又好拍照，根本就是牛頭司必吃的下午茶就對了。對了，裡面有個綠綠冰淇淋，是限定的牧草口味的冰淇淋喔。

2023 宜蘭壯圍生活節

在宜蘭壯圍的壯圍沙丘生態園區，由交通部觀光局東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處、宜蘭縣政府、壯圍鄉公所共同舉辦「2023 壯圍生活節」活動，活動時間將在 2023/7/22 ~ 7/23 舉辦「眺島搖擺、眺島詠歌-地景藝術的故事」、8/19 舉辦「眺島吶喊-詩意的旅程」，邀請國內外表演者參與演出，讓夏日三場次音樂會嗨翻壯圍沙丘。

壯圍生活節以「眺島織夢」為主題，邀請 5 組國內外藝術家：范志明-台東都蘭，擅長複合媒材戶外創作，來自花蓮擅長再生媒材創作的藝術家們吳娟、林俊德、趙俊寶、莊勝鐘、墨西哥籍藝術家-魯娃．里維拉．費傑羅雅（Lua Rivera Figueroa），和曾參與日本瀨戶內藝術祭的日本藝術家黑田大輔，將透過宜蘭噶瑪蘭發展協會，於壯圍沙丘生態園區周邊進行創作，藝術家們將以在地文化的根基與生活脈動，透過藝術創作呈現。

噶瑪蘭族祈福儀式

壯圍生活節活動開始，由噶瑪蘭族的祈福儀式與舞蹈來做開幕。噶瑪蘭族（Kavalan），代表著平原的人類，雖然漢化時間比較早，原先主要居住的地點都在宜蘭河邊或海邊的範圍，因此，壯圍生活節從噶瑪蘭族的祈福儀式開始，完全就代表著壯圍生活節的概念。

在祈福儀式當中，噶瑪蘭族表演了居住在海邊捕魚、香蕉絲編織技術與各項舞蹈，搭配動人深富有感情的動人原住民音樂。不過，我對噶瑪蘭族並沒有太大研究，舞蹈部分有些地方會看不太懂，希望以後還有機會可以深入了解噶瑪蘭族的相關文化。

藝術家在地創作

看完噶瑪蘭族的祈福儀式與舞蹈表演之後，就來逛一下周圍的藝術作品啦！今年的壯圍生活節共有 5 組藝術作品，到底這些藝術家是如何呈現不同的藝術概念，將內心的想法與創意表達出來，讓我們一起來看看吧！

不過，看完所有作品之後，在看作品的時候也可以想一下，到底這些藝術家是使用怎樣的材料來創作，猜猜看他原本的樣子真的超級有趣，也剛好是在壯圍生活節開幕那一天，我才有機會跟著活動主持人來一一聽著每個藝術家的創作理念，真的超值得的。

Sun of the dunes / 沙丘的太陽

藝術家：Lua Rivera

海的呼吸永遠迴響於壯圍沙丘之中。在這裡，山風與海風相遇，不斷塑造著景觀。 在沙丘中，唯一不變的就是永不止息的變化。 「沙丘的太陽」代表了一顆恆星，與周圍環繞著恆星的 6 個較小的太陽。核心由織物和金屬絲製成，並隨風不斷移動。這件環境雕塑使這個位置的風的路徑和強度成為可見的地景，提醒我們這個地方的無常和崇高的轉變。

人造光。潮間帶 一些微弱明滅的光

藝術家：林俊德 +高惟維

就像沙丘上偶然遇見的夜釣客 遠方海面徹夜捕撈的作業漁船
人們努力呼應著滿天星空 的亮
最繁華的畫面 是補鰻苗的季節 那是人類群體表達的極限了
人造光 人也是趨光性的動物呀～

阿鐘 潛入海底 目前 30 公尺 呼吸不順 但還隱約見得到鱗光閃爍
藉著月光 與海 阿里 在沙丘上
帶著孩子編織補夢網
有時候孩子很吵 屎尿不及
但藉由燈 繼續等待 這些
想望創作的力量微弱 但真實存在
畢竟 創作存在每個活生生的細胞
即便微弱

Zero

藝術家：林俊德 +高惟維

零是無限循環、
零是海浪交錯拍打的沙、
零是天空中一圈一圈的雲、
零是夢中最美的色彩、
零是生命中不停追逐的自我、
零是海底飛舞的珊瑚、
零是眺望著島嶼輕撫的潮間帶、
零是無限的色塊堆疊編織的夢、
零是無限的可能

Mihizai / 迎風逐浪

藝術家：范志明

每逢東北季風吹起的日子，蘭陽平原沙灘上總是出現逐鰻苗而居的臨時聚落，上百位來自本地與花東的漁人，各自緊握三角網或手拖網，在寒冬中，在翻滾的浪潮裡長夜追逐，拚盡全力，只為追逐一個生活的夢想。這件作品，象徵的正是上述的每一個織夢者，滿心期待與思念穿過髮際、越過層層網子，最終吹動了手中的希望風車，視覺化的轉動，從抽象到具象，代表的即是夢想的實踐。

附註：Hizai 為台語發音，意指「魚仔、魚苗」，Mihizai 則是阿美族語，借用台語的 hizai，加上發語詞mi，意指「抓魚苗的動作或行為」，簡單一字的應用，卻也道盡了漢人與原住民一起逐鰻而來，在出海口、在沙灘上共同揉合交織成就的一幅壯闊風景。

丘．海嗨音樂會

壯圍生活節推出「丘．海嗨音樂會」，將以音樂和表演節目以

• 7/22：「眺島搖擺」。邀請：蘭陽交響樂團、戴曉君 Sauljaljui、楊肅浩、小球-莊鵑瑛
• 7/23 ：「眺島詠歌-地景藝術的故事」。邀請：裝咖人 X 黃博裕、神棍樂團、黑旋風
• 8/19 ：「眺島吶喊-詩意的旅程」。邀請：MUSA明馬丁、Trío A Root 同根生、漂流出口、Suming 舒米恩

集結成三場不同音樂會，要來嗨翻壯圍沙丘。

▲（照片提供：2023 壯圍生活節）

壯圍生活節：自行車輕旅行

為讓大家深度體驗壯圍在地生活故事，於 7/22、7/23、8/19 規劃三場收費自行車輕旅活動，民眾僅需繳費599 元即能參加，好玩又有趣的自行車遊程活動，並能獲得市集抵用劵100元，名額有限報名從速。
活動官網詳情：https://bit.ly/3TOb7ff

自行車遊程共有兩條路線提供選擇如下：

▶ 宜蘭腳踏車一日遊 壯圍的海眺望龜山島之景

壯圍生活節：藝術據點

大東北角觀光圈區內 8 處在地藝文工作室，在藝術節展期期間不定期舉辦各式的藝文或體驗的相關活動，讓藝術文化更能深入生活，並帶來多元旅遊元素，透過藝術體驗，帶給旅人獨特的藝文主題遊程氛圍。

放大東北角

在逛逛壯圍生活節的時候，走進去壯圍沙丘生態園區，發現有「放大東北角」的攤位耶！其中，還有放大東北角的周邊商品與不能錯過的冰棒，口味也超級在地，像是紅心芭樂冰棒、宜蘭金棗、金萱茶等不同種口味。東北角有著很有趣的山地環境，部落與小鎮、漁村和農村、山上的古道到道路旁的海邊，無一不是東北角的範圍，很喜歡這塊土地所孕育出的文化範疇。

圍笑聚落

圍笑聚落到底是什麼呢？集結成壯圍當地的所有特色，像是耕牛犁田、補鰻魚苗等，集結壯圍在地的農產品特色，像是哈密瓜、南瓜、花生、田地中的綁稻草，集結各地的壯圍印象。

噶瑪蘭族：香蕉絲文化體驗

在旅程的最後，我們到在壯圍生活節開幕的噶瑪蘭族，其中表演有一段是針對香蕉絲編織技術的意象，就前往宜蘭噶瑪蘭族發展協會，參加噶瑪蘭族才有的「香蕉絲文化體驗」。

噶瑪蘭族有很多個部落，這次到的是在壯圍鄉東港村的奇力板部落，社名原意為「沙」，反映出部落當地靠近海灘之環境特色。但由於噶瑪蘭族較早受到漢化，所以從 2019 年開始恢復舉辦傳統祭儀活動，來找尋即將消失自己的文化活動，目前在香蕉絲文化體驗這部分，奇力板部落都會去跟花蓮新社部落學習，將這些過往慢慢地找回來。

從取香蕉樹、剝皮、依照不同部位與需求，分成不同種等級的香蕉纖維，光是香蕉樹剝皮下來，就需要花費不少的功夫，很難想像很容易斷裂的香蕉絲纖維，經過處理與曬乾之後，能有強大的纖維韌性，不僅可以做衣服、帽子。光是跟著部落人們處理香蕉絲，去除不要的部分，真的不是一個小時內就可以學會的，我還弄斷不少條……。

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